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心理敏感度评估

发表时间:2018-04-02 00:00

和男朋友抱怨近态度忽冷忽热,他一句“你不要这么敏感好不好”*把我堵得无话可说;和朋友聊天,感觉自己说了不该说的话而心绪不宁,连忙和对方道歉,结果对方却说你“想太多了”……

你知道吗,在敏感的人的**里,我们总是会小心翼翼地关注每个人的情绪:

“他刚刚对我说话态度有点奇怪,是不是我哪里做得不好?”
“他不和我去吃饭,是不是讨厌我?”
“隔壁的同事**心情不太好,我也跟着有点丧了,怎么办?”

在我看来,敏感*是一种性格上的缺陷,所以我特别羡慕那些“没心没肺”的人。如果可以给自己的心加一道墙的话,也许我*不那么容易被负面情绪所困扰。

想要降低敏感特质给自己带来的影响,我们需要正确了解自己因何而敏感。【心理敏感度评估】将从环境感知、拒绝敏感、批评敏感等5个维度综合分析你的敏感指数,剖析敏感给你带来的苦恼和优势,并提供相关建议。

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